Witam, jeśli macie jakieś filmy, jakich ja nie mam to możemy sie wymienić a oto mój skromny spis 1)Kulturystyczne Another Blond Myth Dorian Yates - Blood And guts Flex Wheller - Training Video Gunter Shermkamp - Rock Hard - 2 CD Markus Ruhl - XXL Pump Iron Ronnie Coleman - The Unbelivable The Blond Myth 2)Szkoleniówki Combat 56 Combat [...]
ja osobiście chodzę na KM i Muay Thai i te połączenie bardzo mi sie podoba . Na KM masz obronę przed uzbrojonym napastnikiem , a na MT wyćwiczysz sobie uderzenia kopnięcia . Takie ejst moje zdanie ale dycyzja nalezy do Ciebie zdr
Rozpoczynajac od poczatku, według mnie submission of the night Mike Pyle vs Jesse Lennox. Martin Kampmann vs Paulo Thiago Dominacja hitmana we wszystkich płaszczyznach. Super płynny i lekki kickboxing , w porownaniu do powolnych i nieskladnych cepow Paulo. Zaskoczenie, ze Kampmann bedac mistrzem Muay Thai, sam sie kladl na glebe i szukal tam [...]
http://www.perfekcja.com.pl/index.php?pg=klub "Nabory do grupy początkującej MUAY THAI odbędą się w dniu 24.02.2011 r., w Klubie GWIAZDA, ul. Kopernika 7 w Tarnowie o godz. 17:00. Zapraszamy młodzież i dorosłych od 12 do 72 lata. o "
[...] :)? Dojadę tam w miarę blisko tramwajem nr 2 ? (muszę wysiąść na pętli Zaspa?) Jeżeli już mowa o łatwości dojazdu/dojścia to co polecicie abym miał w miarę blisko ;)? muay thai wydaję się interesujące także jakieś bliskie lokalizacje :)? No i prosiłbym o to byście mi nakreślili jak wygląda przykładowy trening, czy są grupy itd... ceny [...]
Zastanowił bym się nad jakością sekcji które są dla Ciebie dostępne. Czyli na ile są to dobra sekcje, które wychowują zawodników walczących na zawodach, które dają możliwość sparowania a nie tylko treningów "na sucho". Czy to będzie boks, kick czy muay thai, jest sprawą drugorzędną.
Witam 20.03 Poranny trening Muay Thai -rozgrzewka -tracze: 3x po 3 min, 1min przerwy -bijemy na tarcze w 3-kach, 4 c. proste na zmianę z partnerem x30, middle kick na zmianę z partnerem, prawa i lewa x30 Wieczorna dawka boksu tajskiego -rozgrzewka -walka z cieniem x3 sam boks nogi całość -ćwiczyliśmy walkę odwrotnej pozycji -sparingi x3 +core [...]
szanse Reema : mocny cios, dobre muay thai, słaba szczena i defensywa Andrzeja szanse Andreia : mocne i szybkie ciosy, słaba szczena i defensywa Reema, kondycja Reem bardziej wszechstronny stójkowo, oprócz boksu może jeszcze okopywać bebechy Andrzeja i wsadzić jakiegoś mocnego sierpa którym pośle na deski, z kolei Andrzej ma szanse narzucić [...]
za osobowosc, za to jakim potworem byl, jak niszczyl wszytkich, ogolnie fajny gosc. za muay thai za kark i kaptury skoro pokonal JDSa to pas spokojnie jest w zasiegu Zmieniony przez - grind w dniu 2016-04-28 21:26:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Znaczy z regeneracją to kwestia długiej dyskusji. Ja się rozciagam bo ćwiczyłem (mam przerwę) SW, Muay Thai i jest tam nie zbędne przykładowo kopnięcie stopą w głowę ! Wpis za kilka minut!
[...] dzienne zapotrzebowanie i nie mam możliwości ułożenia diety a wyliczyć tylko ile btw mi na redukcje jest potrzebne i się tego trzymać i coś zmajstrować a ty gdzie trenujesz muay thai? w palestrze? ale nawet jestem w stanie poświęcić swoją masę mieśniową dla redukji.. a wiesz może jak aeroby mam ułożyć 3x w tygodniu bieżnia po 1 godzinie...sauna [...]
Słuchaj chłopie - mi starczą zawodnicy na poziomie Polski. Nie mam ambicji lać się z np. colemanem czy crocopem. Ale były dziesiątki innych walk - gdzie walczono na niższym poziomie. Nie ma sensu wyzywać nikogo do walki - bo walczono już dawniej i to masę razy. Zrozumiesz kiedyś prostą rzecz - że to narzędzie do samoobrony i w MMA nie macie czego [...]
""Ci co trenują muay thai będą mieli krzywe piszczele"" Tego mitu nie słyszałem Krzywy piszczel Krav Maga nie tylko uczy samoobrony, ale również maksymalnego ataku w razie konieczności... Swoją drogą powinna być jakaś liga zawodów KM
Witam wszystkich zainteresowanych treningami w naszym klubie .. własnie od jutra ..01.09 klub rusza z nowym sezonem i NOWYM LOKALEM .. spora sala, wyposażona całkowicie w maty tatami , zawieszone worki , pełno sprzętu , a co najważniejsze RING :) zapraszamy na treningi... m.in Muay Thai , K1 , MMA , Taekwon-do , BOKS , oraz SAMBO .. różne grupy [...]